PRESTASJONER UTEN HJERTEBANK OG KLAMME HENDER, GÅR DET AN?

Tja.

Med over 35 års erfaring fra den utøvende musikkbransjen hjelper og veileder jeg nå mennesker som sliter med prestasjonsangst, eller som ønsker hjelp til hvordan de kan se og føle seg bra på en scene.

Jeg har holdt faste Mesterklasser (Master Class) på Norges Musikkhøyskole i prestasjons forberedelse og prestasjons angst problematikk. Jeg har også undervist 1:1 og fellesundervisning i intepretasjon/konserttrening på Barratt Due og Musikk på Majorstuen

Jeg tilbyr også veiledning gjennom nettmøter, så du er velkommen til å booke en innsiktsfull økt uansett hvor du befinner deg i verden.

OVERVINN PRESTASJONSANGST MED VEILEDNING FOR SELVTILLIT OG VEKST

Sliter du med prestasjonsangst?

Gjør de kjipe nervene om til selvtillit med coaching som er designet for å hjelpe deg å lykkes. Enten det gjelder musikk, teater, offentlig tale, presentasjoner på arbeidsplassen eller kreative opptredener, jobber vi mot samme mål. Trygghet og styrke.

Opplev et trygt og støttende miljø der du kan utforske de underliggende årsakene til angst og lære konkrete teknikker for å håndtere det effektivt. Gjennom økter våre vil du bygge motstandskraft, styrke fokus og frigjøre deg fra de dårlige minnene —både personlig og profesjonelt.

Hvorfor velge Aja for coaching mot prestasjonsangst?

✔ Metoder for å redusere angst og styrke selvsikkerhet

✔ Samtaler tilpasset dine unike behov

✔ Støttende og konfidensielle én-til-én-økter

✔ Verktøy for å gjøre nervøs energi om til noe som gavner deg og din prestasjon

Grip muligheten til å vokse, blomstre og lykkes i alle aspekter av livet ditt og ha en god samtalepartner på veien.

Bestill en coachingøkt i dag så ser vi hvor det tar oss. Ring gjerne for en 15 minutters gratis “klarhets” samtale for å se om dette er noe for deg. Pris finner du på booking siden og jeg sender lenke til betaling.

La oss jobbe med dette sammen i et trygt rom.

Dette er for deg som:

• Ønsker å bli tryggere foran og med mennesker for å få fram det beste i deg

• Ønsker å levere noe folk faktisk husker og legger merke til

• Vil ha noe som er spesialdesignet for nettopp deg og din stil

• Takle nerver

• Klart musikalsk eller verbalt budskap

• Snakke til hodet så vel som hjertet (for å få leverage)

• Fremstå engasjert, autentisk og unik

• Få public speaking til å koste deg mindre energi

• Jobb-intervju trening

• Dating trening

• Glede og selvtillit

• God søvn på kjøpet

Er du klar til å ta neste steg?